Bayrischer Wald

Fastenwanderurlaub mit
„Meditation in Bewegung“

Kloster Kostenz, Perasdorf, Bayrischer Wald 

Termine 2019. –  25.04. – 04.05.

Veranstaltungsort

Kloster Kostenz, 
Kostenz 1, 94366 Perasdorf, Bayrischer Wald

Kursleitung

Rainer Kirner, Sportwissenschaftler, Heilpraktiker, Qigong-Lehrer
Birgit Eggert, Fastenleiterin, Yogalehrerin BDY / EYU

Beschreibung

Dieses Fastenseminar eignet sich für Teilnehmer, die bewusst die geistige Dimension des Fastens genießen und Meditation praktizieren oder lernen wollen. Ein Einlassen auf die Meditation ist Voraussetzung zur Teilnahme am Fastenseminar.

Ab dem 7. Fastentag entfaltet sich im Fastenprozeß eine Qualität, die eine tiefere Gesundung und Regeneration möglich macht.

Der strukturierte Tagesablauf gibt den Teilnehmern die Unterstützung, das Fasten erfolgreich durchzuführen. Ein ausgewogenes Bewegungs- und Entspannungsprogramm sowie die tägliche Meditation sind wesentliche Bestandteile des Seminars. Es werden auch abgestimmte Methoden des Yoga und Qigong unterrichtet.

Die Wanderungen im Bayrischen Wald sind profiliert und gut zu bewältigen. Das Kloster Kostenz erwartet die Teilnehmer mit einem großzügigen Saunabereich und einem Quellwasserschwinmmbecken. Die Alleinlage des Klosters in der Natur garantiert eine wohltuende Abgeschiedenheit und Naturverbundenheit.

Da 2 Kursleiter die Fastenwoche leiten, wird eine heilpraktische Betreuung angeboten und kann im Vorfeld individuell abgesprochen werden.

Sie fasten nach der bekannten Buchinger – Methode. Das Seminar ist für Fasteneinsteiger und Erfahrene geeignet.

Nach erfolgter Anmeldung erhalten die Teilnehmer alle Informationen zur Fastenwoche in einem Skript. Informationen vorab unter angegebener Telefonnummer.

Preise (ÜB inkl. Fastenverpflegung)

Einzelzimmer:     612,00 €
Doppelzimmer:   auf Anfrage

Zuzüglich Seminar: 295,00 € pro Person
(Anteilige Erstattung durch ihre Krankenkasse von 140,00 € bis 230,00 € auf Nachfrage grundsätzlich möglich)